身体虚弱，阳刚不足吃什么最有效阳气不足是肾阳虚的表现，体寒，胃寒，四肢冰冷，腰膝酸疼，性欲减退，手脚凉，免疫力低下等。吃什么补肾阳呢？1⃣️…