冰晶洁肤步骤
eyelor.com热敷脸在护肤的哪一步
热敷脸是美容护肤的一种方法，可以促进血液循环、加速新陈代谢、促进皮肤吸收营养等作用。在护肤过程中，热敷脸一般是在清洁和保湿两个步骤之间进行的。具体来说，可以按照以下步骤进行：
1. 清洁：首先使用洁面乳等清洁面部，去除污垢和油脂，保持皮肤清洁。
2. 热敷：然后将毛巾浸泡在热水中，拧干后敷在面部，保持5-10分钟左右，让皮肤充分吸收水分和热能，促进血液循环。
3. 护肤：待热敷结束后，使用保湿乳液或面霜等进行保湿护理，让皮肤吸收充分的水分，保持皮肤柔软、滋润。
需要注意的是，热敷脸的时间不宜过长，一般5-10分钟左右即可。同时，在进行热敷脸时，要避免过度热敷或烫伤皮肤，建议使用温水进行热敷，不要使用过热的水。
热毛巾一般是在洗脸后敷脸，需要结合不同的场景来看它的顺序，比如晚上护肤时应该先卸妆再用洗面奶洗脸，洗完后即可用热毛巾敷在脸部。
如果是打算给脸部去角质或敷面膜，则一定要在这些工作之前敷，因为热的毛巾敷在脸上，能够起到温暖肌肤舒缓紧张、干燥或者敏感等等问题，要用在别的护肤品的前面，才能利用好它促进吸收的效果，而不是涂完所有护肤品后再热敷。
冰晶洁肤步骤
经过日晒后先卸妆。用化妆棉吸卸妆水敷在脸上几秒钟更好卸妆，或者用卸妆膏涂抹在脸上卸妆。
2/6
用洁面乳洗脸。用温水洗脸，将洁面乳打成泡沫状在脸上揉搓至冲洗干净。
3/6
敷面膜。确认脸洗干净后敷上补水或舒缓的面膜。敷面膜时间不宜过长，一般是15-20分钟，依个人情况而定。
4/6
将冰晶涂抹在指尖，以点的方式点在被太阳烧灼的地方然后晕开。
5/6
冰晶虽然有补水的作用，但是不适合常用，它更重要的作用是缓解高热对肌肤的作用。
6/6
不要盲目使用化妆品。要选择适合自己的护肤品，保护自己的皮肤。
1/4分步阅读
第一步：在太阳晒后的晚上用。晚上皮肤需要放松，所以回家后要用温和的洗面奶清洗面部，如果白天上装了，先要卸妆。
2/4
第二步：洗净脸后，敷上一张补水面膜，补充一天日晒流失的水分。
3/4
第三步：再用冰晶修复。冰晶，主要作用就是补水缓解皮肤炎症、修复受损的肌肤，晒伤等的，用冰晶均匀涂与患处慢慢的按摩到吸收就可以了。
4/4
第四步：用完冰晶修复就不要用美白液了。两种功效型产品，最好不要一起使用，让肌肤得到舒缓。
在太阳晒后的晚上用，晚上可以洗掉防晒的，晒的时间比较长的时候，洗面奶最好用比较温和的，比如补水的，洗面后用补水面膜补水，再用冰晶修复。用完冰晶修复就不要用美白液了。冰晶，主要作用就是补水缓解皮肤炎症、修复受损的肌肤，晒伤等的，用冰晶均匀涂与患处慢慢的按摩到吸收就可以了。
护肤冰晶的使用步骤
冰晶修复功效：充分补水，快速镇静消炎，修复受损肌肤，增强抵抗力，恢复肌肤健康光泽，分解代谢黑色素，加速血液循环，排毒美白，淡化色斑，平衡净化油脂分泌物，收缩毛孔。紫外线及空气污染对人体肌肤杀伤力非常的严重，由于长期受紫外线和环境的污染，导致肌肤红肿、发热、过敏等现象，所以需要特别的呵护。修复冰晶它具有立即舒缓"炙热"及过敏肌肤，缓解因日晒和环境而引起的红、痒、烫等症状，补充肌肤所需水份；提升肌肤的舒适与清新感；稳固与延长自然的晒后肤色；保护肌肤抵抗自由基的伤害。
尽快脱离日晒环境，以凉水洁面镇静。因晒伤而干燥的肌肤自身保湿能力下降，仅用化妆水是不够的，可借助保湿润肤露或霜类的产品，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。日晒后如果死皮积聚皮肤表层，皮肤会出现浅色的斑驳情况。不要擦掉这层曝晒的死皮，应该保持面部湿润，涂上不含香料的润肤液或霜，以溶化干燥死皮，减低粗糙程度和鳞片表皮状况。此外，美容专家试验发现，凉开水能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻、有光泽并富有弹性。开水自然冷却至20℃—25℃时，水的内聚力增大，分子之间更加紧密，有很大的“亲合性”，更容易渗透到皮肤内，让皮肤显得柔嫩娇美。
